材料:
8 v7 @, z: y- F+ B$ R& E蠔仔2.5 oz、茼蒿1.2 oz、蔬菜油適量、蛋1個
3 i3 s- u7 F: y! o! Z* {粉糊:; D" U; t% q( P n E$ o
番薯(地瓜)粉3 tbs、水4 tbs、鹽1/4 tsp、甜辣醬及蒜泥醬油膏少許
! O) O3 }9 E$ s做法:# E# B" h! @0 A2 Y
1) 蠔仔以鹽洗淨瀝乾;茼蒿切淨切小段;粉糊調好。 " d' d3 m- c( ]3 d+ n
2) 起油鍋,放蠔仔略煎,再把粉糊倒在蠔仔上。
1 W: N' E3 Z" O% n0 c! w% E# z3) 打一個蛋在鍋邊一起煎,把蛋黃戳破。 3 p7 g5 r# y. c) p: {
4) 等蠔仔粉糊的底部已經煎到香脆微焦後,鏟起,倒蓋在半熟的蛋上。 & T0 s( U. C9 }) J7 ?! b
5) 鍋邊加點油,放茼蒿炒一下,再把蛋和蠔仔粉糊鏟起,倒蓋在青菜上,即可盛盤。由上往下順
& f) W0 y( u* _' V+ u序是:蛋、蠔仔粉糊、茼蒿青菜。 8 K. |$ V0 ]9 n2 P$ _* C
6) 淋少許甜辣醬和蒜泥醬油膏即可食用。 - z0 H6 w0 f/ K
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