人们通常认为,知识分子群体,要比非知识分子群体更显心里疲劳;社会精英群体,要比非社会精英群体更容易产生严重的心里疲劳问题。 1 L. r$ v+ Y- s8 z) C$ o) \4 A
孔子说:“吾十有五而志于学;三十而立;四十而不惑;五十而知天命;六十而顺;七十而从心所欲,不逾矩。”即使象孔子这样的大只是分子,其大半辈子活得也不轻松。 2 r2 g/ f& j n- _1 Y/ E& M
' d2 I( b3 `3 Z) Y% v* K 不仅是社会精英与知识分子,我们中国人大都活得比较累。
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生活习惯使然 : l8 t0 }0 L# k
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从一般心里学理解,一个人之所以会感到累,在于其身体上或心理上的反应能力,因消耗过渡,感到难以为继。换言之,当我们因自身条件限制,难以达到预订目标时,就会感受到学习压力、工作压力或生活负担,觉得活得比较累。
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! s5 q9 Y6 J' W. ` 所以,从心里学家告诫我们:要依据自身条件,调整追求目标;要变压力为动力;要量力而行;要快乐地面对生活困难...... + S" h5 O" e: C; ~8 @) L: \
事实上,中国人之所以活得比较累,与其说是外在生活压力过大、自身追求目标过高所致,毋宁说是中国人的生活习惯使然。
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在当代中国农村,结婚、生娃、做屋,是人们一辈子面临的三件生活大事。为了结婚,当然要赚钱;田里挖不出金元宝,就去城市打工吧;如果生的是女娃,当然,还要生男娃;一个男娃不够,不保险,那就来个二胎、三胎....儿子大了要结婚,当然要做新屋,一层不够,做两层、三层,哪怕拼了老命.... 5 N- {! F2 g6 N7 X" e
! h6 t$ ]) I' N& R8 T+ t 在当代中国城市,人们从念下学开始就瞄准重点中学,考取重点中学后,当然奔着北大、清华去,读了北大、清华,还能不出国?即使上不了北大、清华,出不了国,总要读个研究生、拿个博士学位;还有评职称、成家、买房子、升官、发财....
6 w3 Z( v, @# ]# \. G0 P6 p 追求,再追求....再累,也要更上一层楼。正所谓“没有最好,只有更好”。 5 j4 ]: F) S* b: v
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如此看来,中国人的生命旅程,似乎注定要面对永远也翻越不完的崇山峻岭,要面对永远也克服不完的艰难险阻。所以,中国人感到活得比较累,不是一时的“累”,而是日积月累的“累”,是一种难以为继的“累”...... / `: ~' ^' z. `, u
. _* }. J- ]( Q! }' d" k7 X2 W, C 过于看重关系
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我们知道,习惯是人们在长期生活中逐渐养成,一时不容易改变的适应性行为、倾向或社会风尚。既然如此,中国人为什么还要养成这样一种生活习惯? ; e( t/ l+ F. K2 S5 a, Z
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难道是中国人自我欲求过高,或是喜欢自我挑战,追求自我实现?难道是中国人精神世界里存在一种先验的宗教信念,必然坚定地投身于任何艰难的修行中?难道是中国人世世代代心怀“大任”,需要在日常生活中,不断“苦其心志、劳其筋骨”? 0 d9 ?0 U, y" s9 ]5 i
其实,真正的内在原因在于,我们过于看重人际关系,存在一种过渡的关系不同。 $ o$ |& }, S' C
0 Z/ N& _4 O; P, J$ r1 i 关系不同本是中国人自我认同的一种基本方式,却是具有许多积极的意义。遗憾的是,中国人大都难以保持一个适度的关系认同。过渡的关系认同,即意味着过渡的亲人责任感、过渡的哥们义气、过渡的人情应酬以及过渡的关系平衡,等等。
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8 Q! Y8 j/ N ^" l4 N0 K; l& r 由此,过渡的关系认同,注定要推动许多中国人,一切行动都是在尽最大努力,去维护、强化、提升各种人际关系,从而不自觉地置身于生活压力中,即使勉为其难、疲于奔命,亦在所不辞,或者欲罢不能。 |